Last Updated on 2025年11月12日 by num46
寝不足が本当にヤバい
11/1(土)に7時間寝て11/2(日)は昼寝しなかったら夜脳がちょっとやばかった
その日は6.5時間ほど寝た
11/3(月)は帰ってからエナドリ(カフェイン75mg)飲んだら夜6時ごろ風呂場の中で動けなくなるんじゃないかと思うくらい脳がやばかった
眠気はなく、あくびも出ない一方で脳が本能的に寝たがっているような状況だった
脳がやばかったのは6時ごろがピークでそれ以降はだんだんと小康状態に落ち着いていくがなんか小康状態に行くと引き換えに脳にダメージが行っているような気がする
そんな状況なのでベッドに入ってもなかなか寝付けなかった
この日は10時間ほど寝た
翌11/4(火)は特に問題なく過ごせたように思う
もうダメだと思う
Windows 11、UbuntuのCMD、端末ですべてのテキストを選択のショートカットにctrl+aを割り当てた
Ubuntuの端末のctrl+aはカーソルを行頭へ移動の動作も兼ねており別のショートカットを割り当てるとカーソルを行頭へ移動しなくなるので悩ましい