Last Updated on 2025年8月30日 by num46
クソ熱い猛暑日、慢性的な寝不足の中、前日の宿直で5時間ほどしか寝られず翌日にエナドリ(ZONe ENERGY FRUITS MIX BOOST + PEACH)2本飲んで夕方エアコン点けずに35度の部屋で寝たら熱中症っぽいような自律神経が失調したっぽいような眠気で頭がぐわんぐわんするような感覚に襲われた
冷房効いた24度くらいの部屋で氷嚢マフラー付けて横になったら治った
氷嚢マフラー、良かった。1つだけだとすぐ溶けるので2つで片方冷凍庫に入れて交換しながら使うのが良いと思う。
エナドリ(ZONe ENERGY FRUITS MIX BOOST + PEACH)は1本(250ml)あたりカフェイン75mgと少なめだけど2本は多かったみたいなので1本に抑えることにした
うまいから好きなんだけどなぁ
数年前に缶コーヒー飲みすぎてカフェイン中毒っぽくなった時からカフェインに弱くなった気がする
2025.8.24追記
ZONe ENERGY FRUITS MIX BOOST + PEACHのエナドリを非難する意図はないよ
エナドリの飲みすぎは良くないよってことを伝えたかった